結合規律運動與健康生活習慣,幫助體重偏高及活動量不足的狗狗增加活動量,逐步維持肌力與理想體態。
肥胖犬
需要透過規律活動,逐步改善體態及日常活動量。
結合規律運動與健康生活習慣,幫助體重偏高及活動量不足的狗狗增加活動量,逐步維持肌力與理想體態。
體重過高會增加狗狗日常活動及關節的負擔。Paw Studio 透過狗狗水底跑步機及低衝擊水中運動,按體型、活動能力及體重管理目標調整水位、速度與運動時間,幫助狗狗循序增加活動量、維持肌力,建立更健康的運動習慣。
減少運動時的關節負荷
循序建立規律運動習慣
支持四肢與核心力量
按體型與活動能力調整
當狗狗體重逐漸增加,四肢與關節需要承受更大的日常負荷,活動量亦可能隨之下降,形成「活動減少 → 體重增加 → 更不願活動」的循環。
狗狗體重管理不只是追求數字下降,更重要的是透過適當運動、肌力維持與飲食管理,逐步建立健康體態。
Paw Studio 以低衝擊水中運動作為體重管理的一部分,讓體重偏高或活動量不足的狗狗更容易循序增加活動量,建立可以長期維持的運動習慣。
按狗狗的體型、活動量及生活狀況,安排循序漸進的低衝擊運動。
需要透過規律活動,逐步改善體態及日常活動量。
缺乏運動的狗狗,可循序建立穩定而持續的活動習慣。
絕育後代謝可能出現變化,較容易出現體重增加。
大型犬需要維持合適體態,減輕關節長期承受的壓力。
狗狗體重過高,可能增加關節負荷並影響活動能力。及早建立合適的體重管理與運動習慣,有助維持健康體態
體重越高,日常站立、步行及跑動時,四肢與關節承受的負荷亦會增加。
體重偏高的狗狗可能較容易疲倦,散步、玩耍及日常活動亦可能逐漸減少。
活動量不足,四肢與核心肌肉參與減少,可能影響身體穩定及活動能力。
活動減少與體重增加容易形成循環,規律的低衝擊運動有助重新建立健康習慣。
按個別狀態開始
根據體型、年齡及目前活動能力,安排適合牠的運動起點
按自己的步伐前進
從能夠適應的節奏開始,再按實際表現逐步調整運動安排
健康來自長期累積
讓運動融入日常生活,比短期追求體重數字更重要
讓運動更容易開始,也更容易堅持
對體重偏高或平日較少運動的狗狗來說,一開始就增加大量陸上運動未必容易。
Paw Studio 透過狗狗水底跑步機,讓水位、速度及運動時間都可以按狗狗的實際狀態調整,從適合牠的節奏開始,再逐步增加運動量。
不是要求牠一次做得更多,而是讓每一次運動都更容易持續
關於狗狗減重、理想體態、飲食與運動安排,以及水底跑步機在體重管理中的角色,以下整理主人開始前最常見的問題
除了體重數字,也應觀察狗狗的體態、腰線、肋骨觸感及日常活動表現。如果體重持續增加、活動量下降或較容易疲倦,可以開始重新檢視飲食、運動量及生活習慣。
兩者通常需要互相配合。飲食管理有助控制熱量攝取,而合適的運動則有助增加日常活動、維持肌力及建立健康生活習慣。體重管理不應只依靠增加運動量。
不少體重偏高的狗狗都可以進行水底跑步機運動。水位、速度及時間可以按狗狗目前的活動能力調整,讓牠從較容易適應的節奏開始,再循序增加運動量
水底跑步機可以作為狗狗體重管理的運動方式之一,但不能單靠一次或數次運動達到理想體重。較完整的方向是配合飲食管理、規律活動及持續追蹤體態變化,逐步建立可長期維持的生活習慣。
沒有適合所有狗狗的固定次數。運動頻率應按年齡、體型、目前活動量、健康狀況及適應能力安排。對平日活動量較低的狗狗而言,從可適應的運動量開始,再循序調整通常比突然增加大量運動更合適。
每隻狗狗的起始體重、飲食、活動量及生活習慣都不同,因此沒有固定時間表。除了體重,也可以持續觀察腰線、體態、活動耐力及日常活動表現,而不是只以磅數判斷進度。
可以。絕育後如熱量攝取高於日常需要,加上活動量不足,體重可能逐漸增加。主人可以重新檢視食物份量、零食及每日活動安排,並透過規律運動協助維持較健康的體態。
如狗狗體重突然明顯增加、活動能力突然下降、出現呼吸異常或明顯不適,或本身有心臟、內分泌、關節等已知健康問題,應先諮詢獸醫。Paw Studio 的體重管理定位是運動與健康生活管理,並不取代獸醫診斷或治療。